Becks Boks therapie
Wat Becks Boks therapie inhoud en uniek maakt:
Becks boks therapie: De Kracht van Therapie en Boksen
Becks boks therapie onderscheidt zich door therapeutische benaderingen te combineren met de kracht van boksen. In de ring word je uitgedaagd door een ervaren bokser, terwijl een therapeut nauwlettend observeert wat er bij jou gebeurt. Wanneer je oog in oog staat met een tegenstander, gaat je lichaam automatisch in een vecht-of-vluchtreactie. Deze reactie biedt waardevolle inzichten in je gedrag en emoties tijdens stressvolle momenten.
Door deze unieke combinatie krijg je een dieper inzicht in je reacties tijdens moeilijke situaties, zoals ruzies. Dit stelt je in staat om hardnekkige patronen te doorbreken. Als je merkt dat je in een relatie steeds dezelfde patronen herhaalt of telkens dezelfde ruzies hebt, helpt boks therapie je om tot de kern te komen en echte verbetering te realiseren.
Ervaren bokser én therapeut in één team. Beide rollen worden door verschillende mensen vervuld.
Bij Becks Bokstherapie krijg je iets unieks: een ervaren bokser én therapeut in één team. Dit maakt een groot verschil, omdat beide rollen door verschillende mensen worden vervuld. Wanneer een therapeut buiten de ring staat en jou observeert tijdens het boksen, ziet hij of zij dingen die je zelf zou missen als je alleen bokst. Zo kunnen we veel beter zien hoe jij reageert in stressvolle situaties, hoe je met druk omgaat en hoe je je grenzen bewaakt. Deze inzichten helpen ons om niet alleen op fysiek, maar ook op emotioneel en mentaal vlak veel verder te komen. Hierdoor bereiken we samen resultaten die je in een reguliere therapiesetting niet zou behalen.
Start Je Reis naar Optimaal Functioneren met Becks boks therapie
Opgeleid door Masja Otter, schrijfster van het boek “Psychotherapie in Beweging”, sta ik vol enthousiasme klaar om je zonder wachttijd op weg te helpen naar optimaal functioneren. Bokstherapie is specifiek gericht op het doorbreken van patronen, het vergroten van veerkracht en energie en het aanpakken van problemen zoals burn-out.
Ervaar de Voordelen van Boks therapie
Becks bokstherapie biedt een unieke benadering voor persoonlijke groei en emotionele bevrijding. Het combineren van therapie en boksen geeft je de tools om diepgewortelde patronen te doorbreken en je veerkracht te vergroten. Begin vandaag nog met bokstherapie en ontdek hoe het je kan helpen om beter om te gaan met stress, je zelfbewustzijn te vergroten en een gevoel van emotioneel welzijn te bereiken. Neem contact op voor meer informatie en maak de eerste stap naar een gezonder, veerkrachtiger leven.
Voor meer informatie of vragen kan je altijd mailen naar:
Info@becksbokstherapie.nl
Wil je meer weten over de oorsprong van de technieken die ik gebruik? Bestel dan het boek “Psychotherapie in Beweging: De helende kunst van het boksen,” geschreven door Masja Otter en Damiaan Denys.
Vechten voor je welzijn, kracht in elke stoot